• poniedziałek (12.10.26)

    Kawa zbożowa bez cukru, Chleb żytni z siemieniem lnianym i masłem, dżem wiśniowy, ser gouda, polędwica sopocka, pomidorki koktajlowe, kiełki rzodkiewki, papryka kolorowa, sałata masłowa (zboża zawierające gluten, mleko, sezam).

    Kefir naturalny, banan (mleko).

    Zupa pieczarkowa (na wywarze drobiowym) z makaronem i włoszczyzną (zboża zawierające gluten, seler). Kotlet schabowy panierowany (zboża zawierające gluten, mleko, jaja), ziemniaki z koperkiem (mleko), marchewka z groszkiem na ciepło (mleko). Kompot owocowy/woda.

    Soczek owocowy, papryka słupki

    Bułka wieloziarnista z wędliną drobiową, Warzywa do wyboru: ogórek kiszony, papryka czerwona, pomidor malinowy, roszponka. Herbata malinowa (zboża zawierające gluten, mleko, orzechy, sezam).

    wtorek (13.10.26)

    Sałatka gyros z kurczakiem, kapustą pekińską, papryką, ogórkiem i sosem jogurtowo-czosnkowym z majonezem. Pieczywo do wyboru: bułka kukurydziana/bułka grahamka.  Herbata z cytryną i miętą (zboża zawierające gluten, mleko, gorczyca, sezam).

    Koktajl truskawkowy na maślance, obwarzanek z makiem (mleko, zboża zawierające gluten, sezam).

    Zupa krem (na wywarze warzywnym)  z czerwonej soczewicy z pieczoną ciecierzycą w paprykowej panierce (seler, gorczyca). Ryż basmati gotowany na mleku z jabłkami i cynamonem. (mleko).

    Kompot owocowy/woda.

    Deser: domowa panna cotta (na jogurcie naturalnym)  z musem z brzoskwini i mango (mleko).

    Gruszka

    Parówki w cieście francuskim zapiekane w piecu, ketchup, pomidor, ogórek kiszony.

    Herbata z pomarańczą.

    (zboża zawierające gluten,jaja, mleko, gorczyca).

    środa (14.10.26)

    Kasza kukurydziana na mleku ( mleko). Bułka z ziarnami z pastą z białego sera i szczypiorku, ogórek kiszony, papryka żółta, rukola, kiełki rzodkiewki, herbata owocowa. (zboża zawierające gluten, mleko, gorczyca, sezam)

    Owsianka, gruszka, orzechy nerkowca do chrupania (zboża zawierające gluten, mleko, orzechy).

    Kasza jaglana na rosole drobiowym z włoszczyzną (seler).

    Ryba /miruna/ po grecku /warzywa: marchew, seler, pietruszka, cebula, pomidory/. (zboża zawierające gluten, ryby, jaja, seler), ziemniaki z koperkiem (mleko). Kompot owocowy/woda.

    Jogurt naturalny (mleko).

    Chleb graham z wędliną i żółtym serem. Sałatka z pomidorków koktajlowych i ogórka zielonego z ziołami. Herbata z cytryną. (zboża zawierające gluten, mleko).

    czwartek (15.10.26)

    Sałatka grecka /sałata lodowa, pomidorki cherry, ogórek zielony, papryka kolorowa, szczypiorek/ z serem feta i dipem ziołowym, chleb orkiszowy z masłem i wędliną. Herbata malinowa. (zboża zawierające gluten, gorczyca,  mleko).

    Ciastko owsiane, zielony shake /na jogurcie/ z bananem, szpinakiem, jarmużem i avocado (orzechy, mleko, zboża zawierające gluten).

    Zupa ogórkowa (na wywarze warzywnym) z ziemniakami i włoszczyzną. (mleko, seler, gorczyca). Pulpet z indyka w sosie pomidorowym (mleko, jaja, seler, gorczyca), kasza pęczak (zboża zawierające gluten, mleko), surówka „coslo’ z białej kapusty (mleko, gorczyca). Kompot owocowy/woda.

    Wafel ryżowy, papryka słupki (zboża zawierające gluten)

    Mleko z miodem. Filet śledziowy w sosie pomidorowym z cebulką i szczypiorkiem. Bułka ziemniaczana z ziarnami i żółtym serem. Ogórek kiszony, papryka czerwona. (zboża zawierające gluten,mleko, gorczyca, sezam).

    piątek (16.10.26)

    Kakao na mleku bez cukru (zboża zawierające gluten, mleko). Chleb słonecznikowy z pastą z jajek i avocado z dodatkiem szczypiorku, pomidorki cherry, ogórek szklarniowy, papryka żółta, kiełki rzodkiewki. (zboża zawierające gluten, mleko, jaja).

    Mandarynka, paluszki pełnozbożowe Ezerki (zboża zawierające gluten, sezam).

    Zupa koperkowa z włoszczyzną i ziemniakami. (mleko, seler).

    Łazanki /makaron pełnoziarnisty/ z kiszoną kapustą (zboża zawierające gluten, mleko, gorczyca).

    Kompot owocowy/woda.

    Deser: pianka marshmallow z jabłek z nutą cynamonu i orzechami  (orzechy)

    Jabłko

    Brak danych